EL MELON

EL MELON ( cucumis melo) pertenece a la familia de las curcubitaceas, lo que la emparenta con el pepino, la calabaza y el calabacin.

SOBRE SU ORIGEN:

circulan diversas teorias unos lo creen oriundo de oriente ( india, china  o persia) mientras que otros situan su origen en el continente africano.

PROPIEDADES DEL MELON:

REDUCE LA PRESION ARTERIAL:

 a la alta proporcion de agua y potasio se suma su escaso contenido de sodio (20mg 100g) lo que permite incluirlo en los regimenes sin sal prescritos, una vez mas en casos de hipertension o retencion de liquidos


 ANTIINFLAMATORIOS:

Sus virtudes antiinflamatorias convierten a este frutas en un buen aliado en el tratamiento de las hemorroides.

PARA PERDER PESO:

debido a su escaso aporte calorico y su bajo porcentaje de azucares , es recomendable en los tratamiento contra la obesidad y la diabetes